「 健康 」一覧

ミューイング、一週間ぐらい前にyoutubeで初めて知りました。 ミューイングとは、舌の主に後ろ側を上あごにべったりとくっつけるトレー...

だいぶ前になりますが、4月27日の朝日新聞に、慢性腎臓病（CKD）という病気についての講演会の紙上採録が載ってました。 こちらで読めま...

突然ですが、舌って意識していますか？ 普段の生活の中で、テレビを見ている時、スマホをいじっている時、歩いている時、 舌は...

いつの頃からかはっきりしませんが、私は頻尿でした。 タイトルの通り、朝起きてから、夜ふとんに入るまで、30～１時間に１回のペースでトイ...

昔、大昔、30年、40年ぐらい前だったか、テレビで、「体の右側を下にして寝ると食べ物の消化に良い」というのを見た覚えがあって、それ以来、寝る...

皆さんは寝ている時の呼吸の仕方を気にしたことはないでしょうか？ 僕は口を開けて寝ていました。 夜中、トイレに行きたくなっ...

話が長くなるので分けました。 治療21日目 骨折した当日、骨折から1週間目、2週間目、そして3週間目と4回目のレントゲンを撮りました。 ...

タイトルの通りです。 小学校1年の頃に腕の骨を骨折して以来、人生で２度目の骨折です。 １月２６日（金）の午前中、時間がありました...