2022-04

ライフハック

アンガーマネジメント講座を受けた

自分で言うのも何ですが、私は怒りっぽいです。 ちょっときれやすいんですね。 今年の1月、会社の事で、社員の女性と口論になりました。 原因は自分にあるのに、それを棚に上げて、言い訳してしまい、最後は逆切れして大声を出してしまいました。 はぁ、...