健康 コーヒーを飲むと健康になる！？
コーヒー、飲んでますか？昨日、コーヒーに健康効果についての記事が出ていました。1日3〜5杯で長寿効果、コーヒーは最も身近な「健康食品」この記事によると、コーヒーは、適度な量を守って飲めば、健康に有益な効能がある、という研究結果が出ているそう...
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仕事 PC起動時、黒い画面のままで先に進まない時の対処法
３日前の月曜日、会社のデスクトップパソコンをいつものように起動させました。すると、いつもならモニターの画面が黒い画面から風景の景色に代わってデスクトップ画面になるのですが、ずっと黒い画面のまま。5分くらい待っても、黒い画面のまま。起動ボタン...
健康 変形性膝関節症を治すためにやっていること
タイトルの通り、変形性膝関節症になってしまいました。なったのは、去年の12月末頃。自宅でスクワットをやったら、左膝が痛くなり、それから今日に至るまで、この痛みがとれません。1月に整形外科に行って診察してもらったところ、変形性膝関節症の初期と...
歯 歯のトラブルが、更なる病を引き起こすかも
また久しぶりの投稿になってしまいました。本年も、どうか宜しくお願いいたします。最近、ネットで見かけた歯に関連したニュースをお伝えします。一つ目は日経グッデイより、歯周病と虫歯で脳卒中リスクが上昇？ 口腔ケアと歯科検診が重要これは、昔から言わ...
ライフハック 「PCのスリープ解除後、モニターが真っ黒のまま」だった時の対処法
つい先日のことですが、PCのスリープ状態を解除しようとして、いつもの通り、キーボードを触ってみたのですが、反応がありません。モニターの画面は真っ暗なまま。「おかしいな」と思って何回もキーボードをたたいてみました。やはり何の反応もありません。...
歯 大人が虫歯になりやすい歯 ワースト３
また久しぶりの投稿になります。先日、文化放送のくにまる食堂の「今日のアラカルト」というコーナーで、大人が虫歯になりやすい歯 ワースト３ というのをやっていました。第3位 歯と歯の隙間歯と歯の隙間です。ここはやはり磨き残しが多いということでし...
健康 ストレートネック
お久しぶりです。また病気の報告です。今年の２月に歯の定期健診に行ったのですが、その時に、ストレートネックと診断されてしまいました。歯の方は問題なかったのですが、そのいつも行っている係りつけの歯医者さんが、新しいレントゲン装置を入れたそうで、...
仕事 商品チラシを１枚にまとめました
また久しぶりの投稿です。今回は会社のことを書きます。今までは会社の商品チラシ６枚を作って７つの商品をご案内しておりました。それが、今月10日から、B4１枚にまとめてお客様にお送りしています。以下がチラシ6枚をまとめたものです。左側の６枚を、...
セキュリティ エクセルファイルが時々開かなくなる件
どうもお久しぶりです。会社を移転してもうすぐ2か月。ようやく慣れてきました。話を変えて、本題ですが、私はパスワード管理に、エクセルを使っています。エクセルのファイルにパスワードを設定して必要な時に開いてパスワードを確認しています。ところが、...
webデザイン 画像サイズ変更時のリサンプル方法について（affinity photo）
affinity photo２で画像サイズを縮小すると、画像がどうしても劣化、ぼやけます。画像がぼやける、画質劣化について、affinity photoユーザーができる対策としては、ネットではリサンプル方法を注意することが挙げられていました...
仕事 ノートPCの画面が真っ黒になったままになった時の対処法
先日、会社で使っているノートPCを起動させたところ、通常の起動画面から先、画面が真っ黒の状態で止まってしまいました。しばらく待ってみても、真っ黒のまま。仕方がないので、電源ボタンを長押しして強制終了させ、しばらく経ってからまた起動させてみま...
雑記 このブログのテーマを変えました
今年最初の投稿になります。このブログはwordpressで作っているのですが、ブログのテーマをsimpliyからcocoonに変えました。まだ慣れないので、おかしなところが多々ありますが、少しずつ直していきます。これからも宜しくお願いいたし...
仕事 Gmailへの転送メールが指定先へのメールより早い件
タイトル、分かりづらくてすみません。私は、会社に届くメールをGmailに転送させています。土日とか、自宅でも、スマホで会社に届いたメールを確認するためです。先日、会社に届いたメールとGmailに届いたメールを何気なく見ていてひとつ気づいたこ...
歯 力を抜いて磨いた方が、歯垢がよく落ちる
歯みがき、毎日していますが、何の意識もなく、ササーっと磨いていませんか？9月7日放送のＮHKテレビ「あしたが変わるトリセツショー」では、歯みがきについての特集でした。見ました。とても勉強になりました。目から鱗でした。「オトナ歯みがき」のトリ...
健康 内反小趾（軽度？）になったようです。
もう病気ブログですね。書くことが病気ばかりで、、、。その病気ですが、一週間ぐらい前のことですが、朝起きたら、左足の小指付近が何か痛い。何だろうと思ってみたら、小指の付け根から少し下がったところが、ちょっと赤くなっていました。その時撮った写真...
歯 奥歯のインプラント治療 治療から４か月後
今日は8月31日。まただいぶご無沙汰になってしまいました。実は前回の投稿から2週間ぐらい経った頃でしょうか、6月に入ってからインプラントを入れてもらった奥歯の隣の歯が知覚過敏になってしまいました。症状としては熱い飲み物、冷たい飲み物が触れる...
歯 奥歯のインプラント治療 治療から１か月後
今日は５月23日。４月22日にインプラントの高さ調整をしてもらってから１か月経ちました。現在の状況は、良好です。問題ありません。前にも書きましたが、以前の歯より、小さくなりました。先生には聞き忘れましたが、これは奥歯だけなのかもしれません。...
歯 奥歯のインプラント治療 治療12回目と13回目
治療12回目、4月1日に、ジルコニアの被せ物を入れてもらいました。インプラント体に装着した当初は、歯の高さが高いです。それを、先生が少し削って、また装着して噛み合わせをチェック。まだ高い。また外して少し削って、装着。噛み合わせのチェック。薄...
歯 奥歯のインプラント治療 治療11回目
先月、２月18日に行ってきました。今回は、本番の被せ物を作るための型どり。この一か月は、前回のような、噛む時の痛みがほとんどなく、だけど、ほんの一瞬、「ちょっと有ったな」というぐらいの痛みでした。先生に「痛みは99.9％無くなりました。ほん...
健康 食道烈孔ヘルニアとの付き合い方
去年の12月に健康診断を受け、タイトルの通り、食道烈孔ヘルニアと診断されました。ただ、すぐに治療ということではなく、経過観察に。診断結果書には、体調が悪くなったら、すぐに診察を受けること、とありました。食道烈孔ヘルニアとは、胸とお腹を隔てて...