「 健康 」一覧

腎臓病と健康十訓

腎臓病と健康十訓

だいぶ前になりますが、4月27日の朝日新聞に、慢性腎臓病(CKD)という病気についての講演会の紙上採録が載ってました。 こちらで読めま...

鼻呼吸してますか?

鼻呼吸してますか?

皆さんは寝ている時の呼吸の仕方を気にしたことはないでしょうか? 僕は口を開けて寝ていました。 夜中、トイレに行きたくなっ...