健康 ミィーイング 舌はどこにあるべきか2 ミューイング、一週間ぐらい前にyoutubeで初めて知りました。 ミューイングとは、舌の主に後ろ側を上あごにべったりとくっつけるトレーニングで、これによって顔の輪郭、骨格の正しい成長を促していきます。 去年、「舌はどこにあるべきか」の中で、... 2020.02.07 健康