仕事 affinityphotoで画像が切れる問題
会社の商品写真の編集、加工で、今まではadobeのphotoshopを使っていたのですが、経費削減のため、先月、adobeのcretivecloudのプランを、illustrator単体プランに変更しました。そのため、photoshopに代...
仕事 
雑記 大谷選手の口癖
本日、メジャーリーグ、エンジェルスの大谷翔平選手が、MLB機構から、特別表彰されました。素晴らしいです！ほんとに、日本人の誇りというか、嬉しい限りです。今年は、大谷選手が大活躍だったので、NHKの放送でも、「大谷カメラ」と称して、プレー中で...
健康 耳鳴りは完治しないのか？
耳鳴りの発症から3か月以上経ちました。鍼治療も、9月9日で一応終了しました。今現在、耳鳴りは、少しですがあります。前にも書きましたが、「シンシンシン」というような耳鳴りが小さく鳴ってます。耳鳴りがキーンと鳴っていた6月頃ですが、耳鳴りについ...
健康 耳鳴りの改善に自分でやったこと
私の耳鳴りは、5月23日頃に発症しました。前にも書きましたが、耳鼻科で急性低音障害型感音難聴と診断されました。発症当初は、朝起きてから夜寝るまで、キーンという音が頭の真ん中で聞こえている状態でした。それから約3か月、今日（8月24日）現在、...
健康 耳鳴りの話
前回の記事、耳のポコポコ音、5月に書きました。あの記事を書いた時は治っていたのですが、その一週間後にポコポコが再発しました。この時は、「薬を飲めば治るかも」と思い、残っていた薬を飲んだところ、3～4日前後でポコポコがが収まったのです。耳鼻科...
健康 耳のポコポコ音
どうも、久しぶりの書き込みになります。このブログ、いつの間にか病気ブログのようになってしまってますが。今回も、病気の話。実は、先週の5月8日の朝から、突然、右の耳の奥からポコポコ、音が鳴るようになりました。ポコポコポコポコポコポコポコポコポ...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（15）術後366日目
鼻中隔湾曲症の手術をしたのが2020年3月25日（水）。あれから1年と1日が経ちました。ほんとは昨日、この書き込みをすれば、ちょうど1年ということで、きりが良かったのですが、1年経ったことを忘れてました！1年経って思うことは、１ 手術はやっ...
webデザイン 手湿疹になりました
手湿疹になりました。もういいおじさんなのですが、こんな病気は初めてです。原因は、たぶんですが、冷たい水で一日5、6回、手洗いしていることが大きいんじゃないかと。去年の4月頃から、手洗いの回数が1日に何回もするようになって、春、夏、秋は特に何...
健康 ハナクリーンＳの使い方
昨年の3月25日に鼻中隔湾曲症の手術をしてから今日まで、ほぼ毎日ハナクリーンＳを使い続けています。（使わなかったのは1、2回）改めて、私のハナクリーンＳの使い方を紹介させていただきます。まず、鼻に流す生理食塩水を用意します。普通の水だと、ほ...
健康 尿意を我慢すると便意がやってくる？
以前、頻尿について下記の記事を書きました。一日20回以上のトイレ回数が8回前後に！ 頻尿を改善した４つの方法今はこの記事で書いた「おしっこの記録」は取っていません。でも我慢すれば1時間、2時間弱は持つようになっています。それで、今回、下の話...
健康 ミューイングの実践と姿勢の変化
以前にミューイングについて、書きました。１月の終わり頃から、ミューイングをやり始めたのですが、約二か月後に鼻中隔湾曲症の手術をしました。そのため、一か月ほどはミューイング（舌を上あごに付ける）が出来なくなり、ミューイングを再開したのは５月、...
健康 鼻中隔湾曲症の手術 入院手術の流れ
鼻中隔湾曲症の手術の手術をしたのが、今年の3月25日。それから五か月経ちました。今も朝晩の鼻洗浄を欠かさずやっています。この手術の大まかな流れ、日程などを備忘録として書いていきます。以下の説明は、手術前に手術の流れについて病院側から説明され...
健康 半日断食
食生活についての話です。食生活というのは、一日の食事回数のことで、私は、朝食を抜いた一日2食の生活を30年近く続けています。始めたのはたぶん30代の初め頃だったと思います。その頃から噛み合わせ治療を始めていて、何かものを口に入れたら、必ず歯...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（14）術後93日目
前回の書き込みから日が経ってしまいました。久しぶりにwordpressのダッシュボードに入ったら、PHPのバージョンアップの注意喚起が表示されたので、先にPHPのバージョンを7.1から7.4に変更しました。さて、手術後3か月が経ちました。今...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（13）術後54日目
何か、鼻中隔湾曲症の手術ブログのようになってきました。この手術に関係のない方にとっては申し訳ありませんが、忘備録として書き留めていきます。今日は5月18日、手術後54日経ちました。今の鼻の状況などの雑感です。マスク今は外出の時とか会社にいる...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（12）術後38日目
５月２日。朝、鼻うがいをして、アラミストを鼻に噴霧しようとしたら、液が出て来ず、空気だけが噴霧。アラミストは本体の一部が見えるようになっていて、液の残量が確認できるようになっています。まだあるかなと思っていたのですが、とうとう１個目を使い切...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（11）術後37日目
5月1日、今日で術後37日目。朝、いつものように鼻うがい、そしてアラミストを点鼻。その後、鼻につめていた綿、もうつめません。今日から、晴れて鼻に何もない状態で生活します。鏡を見ると、鼻毛がかなり伸びてます。鼻の穴から少しはみ出てる。鏡でよく...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（10）術後36日目
4月30日、今日で術後36日。一か月経ったので、綿はもうしなくてもいいのですが、「4月いっぱい」と、自分の中で勝手にルールを作り、今日まで綿を入れてます。鼻孔に綿が入ってはいますが、綿球とは違い、鼻呼吸、しようと思えばできるんですね。だけど...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（9）術後25日目
4月19日（日）、術後25日が経ちました。今日は、朝の鼻洗浄を11時過ぎにしました。こんなに遅くなったのは初めてです。鼻洗浄の時、これまでは例えば右の鼻孔を洗浄していると、同じ右の鼻孔から水が流れ落ちてきました。それが、時々だったのがですが...
健康 鼻中隔湾曲症の手術をしました（8）術後19日目
今日4月13日で、手術から19日経ちました。今は、朝夕の鼻洗浄のみです。コロナの影響で自宅にいることは多いですが、普通に生活してます。今まで書いてきたこと以外のこと、まだ書いていなかったことなどを、思い出しながら書きます。●術後3日目ぐらい...