2023-09

力を抜いて磨いた方が、歯垢がよく落ちる

歯みがき、毎日していますが、何の意識もなく、ササーっと磨いていませんか？9月7日放送のＮHKテレビ「あしたが変わるトリセツショー」では、歯みがきについての特集でした。見ました。とても勉強になりました。目から鱗でした。「オトナ歯みがき」のトリ...

内反小趾（軽度？）になったようです。

もう病気ブログですね。書くことが病気ばかりで、、、。その病気ですが、一週間ぐらい前のことですが、朝起きたら、左足の小指付近が何か痛い。何だろうと思ってみたら、小指の付け根から少し下がったところが、ちょっと赤くなっていました。その時撮った写真...